의식적인삶 (1) 썸네일형 리스트형 꾸준한 투자가 자기계발로 이어지는 이유 누구나 더 나은 삶을 원합니다. 더 나은 직업, 더 많은 수입, 더 건강한 신체와 안정된 인간관계까지. 이 모든 것의 근간에는 ‘꾸준한 투자’가 있습니다. 여기서 말하는 투자는 시간, 에너지, 노력 등을 지속적으로 자신에게 투자하는 행위를 의미합니다.1. 작은 습관이 만드는 장기적 변화자기계발의 핵심은 지속성에 있습니다. 하루 10분씩 책을 읽는 습관, 매일 아침 스트레칭을 하는 루틴, 매주 1편씩 블로그 글을 쓰는 행동은 짧은 시간에는 큰 변화가 없어 보일 수 있습니다. 하지만 이 작은 습관들이 쌓이면, 1년 후 우리는 완전히 달라진 자신을 발견하게 됩니다.꾸준함은 복리처럼 작용합니다. 마치 은행에 예금한 이자가 시간이 지날수록 눈덩이처럼 불어나는 것처럼, 자기 자신에게 투자한 시간과 노력이 쌓이면 지.. 이전 1 다음